学校での「10分昼寝」は爽快？疑問？　集中力アップに効果　「強制」に批判、廃止の例も

学校での「10分昼寝」は爽快？疑問？　集中力アップに効果　「強制」に批判、廃止の例も

18コメント

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匿名さん

一息つけて良い事だと思うけどな〜。 昔では考えられないことだ。
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匿名さん

教育制度は崩壊してるよ、何でも学校のせいにするモンペと本当に大事なことを教えてもらえない過保護な子供ばかりで。
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匿名さん

10～30分くらいの睡眠で午後の誘眠はだいぶ抑えられるけど、これは個人差が有ることだし 保育園じゃないんだから個人に任せればいいのに。
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匿名さん

子供「５時間目の座学は眠い」 学校「その前に寝て‼」 子供「いや遊びたい」 ５時間目で皆で寝ますか その代わり足らない授業のコマを土曜日で補えば良いよ
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匿名さん

５０分寝て１０分起きてるの繰り返しだったが。
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匿名さん

学校現場において、何かを始めたら必ず文句を言う親がいる。 学校の価値観を押し付けるな。とか、うちの子の価値観と違うから止めろとか。 私は こんな親が日本の教育をダメにしている原因の一部だと思っています。
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匿名さん

少し寝た方がいいと思うよ
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匿名さん

10分静かにしてれば別に寝なくてもいいことにすれば良いのに。 寝たい奴は寝て、本読みたい奴は読んで、勉強したい奴は教科書読んでりゃいい。
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無職♂85bf6398

ましてやお布団の上でではなく、机に頭をうつ伏せて寝る状態でさ‼ よくこんな非現実的かつ非合理的な取り組みの実施に踏み切りましたよね(呆れ顔)
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匿名さん

>>3 どんなに力説されても その結果が無職じゃあな（笑）
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匿名さん

机にふせって寝た時って起きたらゲップ出ない？
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匿名さん

肩叩き券みたいに「好きな時に10分寝られる券」配布だったら生徒は喜ぶ。 だけど保護者は絶対文句言うw
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匿名さん

効果はあるだろうけど、やっとウトウトしてきた気持ちいい時に毎回起こされること考えたら嫌だな
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匿名さん

>>3 むなしくならない？
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無職♂85bf6398

10分なんて寝ても逆にだるくなるだけですよ(呆れ笑い) 研究結果で良いとされているとしても私は認めませんね‼(大笑い) 仮に本当に10分寝る事が効果的だとしても、「はい、今から10分間寝ましょう‼」と10分間の時間を与えられても瞬時に眠り、10分間きっちり寝れるかっちゅーの‼(呆れ笑い) 流川楓じゃあるまいし(苦笑い) (会場一同爆笑) わははははは！！
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匿名さん

わかりました
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匿名さん

学校での「10分昼寝」は爽快？疑問？　集中力アップに効果　「強制」に批判、廃止の例も（西日本新聞） - Yahoo!ニュース

眠気がなくなり、集中力が上がるなどとして全国の小中高校で注目される「午睡」。医学 - Yahoo!ニュース(西日本新聞)
　福岡県筑前町の夜須中は2014年に午睡タイムを導入したが、1年で廃止した。 　全校一斉に午睡を取り、当初はうまくいっていたが、やがて「全員に強制するのは良くない」といった声が保護者らから上がった。別室での自由参加に切り替えて続けたが、参加者は徐々に減っていき、全校で10人程度になったため年度末でやめたという。 　清武道男校長は「寝るより体を動かしたい、図書館で本を読みたいという生徒が多かった。学力向上を狙っての取り組みだったが、現在は別の方策を模索している」と話した。
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