50 匿名さん 18/06/23(土) 02:29 驚愕の超ド級カロリー!!菓子パンのカロリーランキング!! --- 驚愕の超ド級カロリー!!菓子パンのカロリーランキング!!最新版 - NAVER まとめ ---菓子パンのカロリーランキングを作りました。大きな渦巻きパン(第一パン)沖縄限定 3272.65Kcal
48 匿名さん 18/02/25(日) 12:58 >>45 この人、概ね正しい。 肥満大国アメリカの主流も、夜何時に夕食を摂ったかを問わない。1日の総摂取カロリーしか問題にしていない。 夜10時にしか夕飯を食べられない人は、5時過ぎのコーヒーブレイクにスニッカーズ食べるでしょ?総カロリーアップするでしょ?それが問題なの、ってこと。 オレ、溶連菌感染でモノが喉を通らなかったときに最初の1週間で12㎏痩せたわ。 結局、消化器系が正常なら、食べなきゃ痩せるし、痩せるには食べちゃダメ、ってことね。足し算引き算の問題だから。 運動で減量するのは限りなく幻想に近いのよ。 バランスよくリバウンドを避けるためにも、筋肉量を減らさないよう運動はしとこうね、って程度だよね。