うつになりやすい人の意外に典型的なパターン

うつになりやすい人の意外に典型的なパターン

74コメント

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14

匿名さん

>>11
いや、どこかで聞いたけど長引く苦痛は脳が疲弊するって。
痛みを記憶して治っても伝達物質が分泌出来なくなったり伝達が阻害されたりするらしい。
ヘルニアの途切れない苦痛も相当じゃない？
脊髄から脳幹まで神経ダイレクトだし影響があってもおかしくないかも。
うちの父もうつ経験あり、長年の重度腰痛持ちだった。

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13

匿名さん

>>11
更年期や若年性更年期障害から来る
ヘルニアは関係ある
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12

匿名さん

精神病は自我が強く自己中心だから、放置しかないよ
遺伝なのに、子供作る残酷なとこも嫌い
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11

匿名さん

ヘルニアは無関係だよ
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10

匿名さん

うつ病の方が先
甲状腺機能低下症がわかったのはずっと後の事
ヘルニアはさらに前です
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9

匿名さん

>>7甲状腺ホルモン←


甲状腺機能低下症になっていてメンタル面のデメリットも知らなかったの？

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8

匿名さん

甲状腺は関係あるかもね
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7

匿名さん

私、全部です！
うつ病経験あり、甲状腺機能低下症、ヘルニア手術あり
なにか関連あるの？
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6

匿名さん

アウトプットできたら病気じゃないだろよ
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5

匿名さん

ほとんどの鬱は金あげれば治る
鬱なんてそんなもん
つまり自分の努力と能力に対して見合わないぐらいよく深い人がなりやすい
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4

匿名さん

精神患ってる人は何度言っても屁理屈や言い訳して書くことを嫌がりますよ

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3

匿名さん

椎間板ヘルニアは手術しました
橋本病はわかりません
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2

匿名さん

うつの経験ある人にちょっと聞きたい事が。
自分を含め数人のうつ病患者に共通の病歴があって関連があるように思えます。
椎間板ヘルニア、橋本病など代謝疾患。
当てはまりませんか？
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1

匿名さん



うつになりやすい人の意外に典型的なパターン | 健康

残業が多く仕事内容もハードなブラック企業に勤めてしまった場合、数カ月でうつ病になる人がいますが、一方で同じ職場で似たような仕事をしながら3年働いても何ともない人もいます。うつ病になる人とならない人の…
これまで数多くのうつ病の患者さんを診察して思うのは、「うつ病の患者さんの自己洞察力がものすごく低い」という共通点です。入院が必要なほど重症な患者さんが、「まだ大丈夫です。明日も仕事に行きます」と平気で言います。

自己洞察力が高い人であれば、「最近、仕事が忙しくて、調子が悪いなあ」と気づき、ストレスを軽症のうちにコントロールしようとするので、うつが重篤化する前に対処できます。

自己洞察力を高めるには、「アウトプット」が最も効果的です。「話す」「書く」「行動する」がアウトプットの方法ですが、とくに「書く」ことで自分自身の内面を客観的に観察できるようになるので、「書く」習慣を身に付けることをおすすめします。
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