1日3食と6食、食べる量が同じならどちらが痩せる？　3日で驚きの結果が

1日3食と6食、食べる量が同じならどちらが痩せる？　3日で驚きの結果が

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18

匿名さん

>>13
38キロキープなら1000いくかいかないか、基礎代謝ギリギリのカロリー摂取じゃないと無理だよね
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17

匿名さん

老婆みたいにガリガリで気持ち悪かった
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16

匿名さん

金持ちのお戯れでしかないwww
頑張れ貧乏人！
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15

匿名さん

そもそも人の生活リズムが１日6食に対応してない。
会社勤めは先ず時間が取れない。
調理、後片付けが倍かかる。


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14

匿名さん

38キロで今より痩せたら生理止まっちゃうんじゃない？
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13

匿名さん

>>9
体重がどうなるかの実験であって、ダイエット企画というのとは違うでしょ
日数も長くないし普段より食べてるはずだよ　
1日目の食事は1700キロカロリーだって
38kgキープしようとしたらそのくらいじゃ無理
騒いでる方がおかしい
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匿名さん

>>11
わかりみ
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匿名さん

カロリーをきちんと6食に分けれる人ならダイエットもとっくに成功してるわ

「3食→6食で安心だね」といいつつ摂取カロリーも1.5倍くらい増えて結果太る
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匿名さん

38キロ台だったよ、この双子
テレビ見ながらあと5キロ増やせってつっこんだもん笑
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9

匿名さん

ニュース板でもともと30㌔台の女性にダイエット企画させてる言及スレがあるけどこのスレは無視するテイで行くの？
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匿名さん

>>2
文章下手すぎ笑
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匿名さん

普通に仕事してたら食事6回も取る時間ないけどね
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匿名さん

一日で食べる量を６回分に分けるの面倒くさい
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匿名さん

デブは食うな(・ε・｀ )
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匿名さん

くだらない企画だった
この二人セリフ棒読みで萎えた
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匿名さん

でも1日1度はお腹一杯食べたいな
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匿名さん

これは糖尿になると医師から教えられる。
一食抜いてドカ食いとか最悪だって
決まった1日の摂取カロリー内でこまめに食べて血糖値を上げない事が大事って
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匿名さん



1日3食と6食、食べる量が同じならどちらが痩せる？　3日で驚きの結果が

3日深夜放送『それって！？ 実際どうなの課』（日本テレビ系）で効果があると噂されるダイエット法を検証。その結果…
挑戦するのは体格がほぼ同じ双子女優・姉のMIOと妹のYAE。今回のダイエット法について「テレビで観たことはあるけど試したことはない」と半信半疑だったため、「1日ずっと食べることになる6食」をどちらも敬遠気味だったが、話し合いの結果、妹のYAEが6食を担当することに。

◼3日間で…

専門家は「スゴい、ちゃんと結果出てる」と驚きつつ、「6食のほうが血糖値が安定して脂肪が付きにくくなる。続けていくと体重差が広がっていくと思う」と解説した。

この結果に視聴者も「食べるの控えてストレス溜めても1ミリも体重減らないからもうモリモリ食べてやるよ」「1日6食の方が痩せるのほんとだったんだ〜、明日からやるわ」と興味津々。
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