匿名さん
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何故とどまったのかも不明
何故とどまったのかも不明
匿名さん
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匿名さん
「自衛隊でメンタル病んだとき、心理幹部から『しんどいときに弱音を吐かない人ほど、急に心が折れる』と教わりました。逆に、弱音を吐く人ほど、困難な状況を乗り越えられることが多いとも言ってました。弱音を吐けば、自分の状態がわかるし、周りが助けてくれるからです。無理せず弱音は吐きましょう。」「しんどいときに弱音を吐かない人ほど、急に心が折れる」メンタルヘルスを維持するための「心がけ」が話題に|まいどなニュース
ついついストレスをため込んでしまっていませんか?(イメージ画像) 「しんどいときに弱音を吐かない人ほど、急に心が折れる」 メンタルヘルスを維持するための心がけがSNS上で大きな注目を集めている。この心がけを自衛隊在籍時に心理カウンセ...
作成日:25/02/16(日)18:14
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作成日:25/02/15(土)22:25
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