匿名さん
出費は1日1000円以内！野菜の皮も魚の骨も食べる、72歳おひとりさま女性の「豊かなケチ」暮らし
匿名さん
抱かれる心配もないから下着代もゼロ
匿名さん
出費は1日1000円以内！野菜の皮も魚の骨も食べる、72歳おひとりさま女性の「豊かなケチ」暮らし | 週刊女性PRIME
50歳から「1日に1000円しか使わない生活」をゲーム感覚で楽しんでいるエッセイストの小笠原洋子さん。貯金がなく、年金も足りない、という理由で仕方なく始めた数々の「ケチ」。究めていくなかで心身ともに健康になり、将来への不安も消えたという。 老いてからの豊かさとは何か。その暮らしにヒントがたっぷりだ。
「買い物をするときはゲーム感覚で、食費や日用品などを含めて1日1000円以内に収めています。使いすぎたと思ったら、翌日は買い物を控えるか、前日使いすぎた分の金額を差し引きします」
そうすると買う前にきちんと吟味するので自然と無駄買いが減る。保存期間を考えて値引き品はあまり買わない。
「ほとんどの食材は購入後、すぐ一部を冷凍。食材が残っていれば気持ちに余裕が出る」
＊＊＊＊＊
小笠原さんの姿勢が表れた節約術をご紹介
【節約術1】買わないものを決めておく
【節約術2】食べきる工夫をするとゴミが激減する
滋養があるので野菜は皮をむかずに調理する。ピーマンの種やかぼちゃのワタ、栄養豊富なキウイなどフルーツの皮もむかずに食べる。魚も骨まで食べるので生ゴミはほとんど出ない。
【節約術3】「リメイク鍋」で食材費を節約
いろいろな具材をとれる鍋料理は栄養的な観点から便利なメニューだ。食べて残った汁を捨てず、鍋も洗わずに、翌日はそのだしを生かして新たな具材を投入すれば、新しい鍋料理になる。
（節約術は7までありました。一部抜粋）
このトピックを見てる人に人気
- 236コメント
田中みな実（35）「34万円女優ダウン」と「13万円スニーカー」でジム通い
- 15コメント
コンビニ店員に「無言でスマホを見せればいい」と思っている客の大きな勘違い
- 21コメント
｢49%の日本人が機械にとって代わられる｣10年後に自動化される職業､生き残る職業10選
- 1321コメント
秋篠宮問題、悠仁さま進学先も苦渋の変更
- 906コメント
整形 芸能人
- 18コメント
ひろゆきが「死にたい」と思っている若者に語ること
- 290コメント
昔の“エビちゃんOL”服で婚活する37歳。「変わらない」ことの危うさ
- 134コメント
まんこのチンコ突っ込んで良いよのサインがこれ
- 34085コメント
風俗、むかつく客あるある
今日の人気トピック
- 1位
- 2コメント
「男性にチヤホヤされなくなった」悩む40代女性に現れた症状「男性と一緒だと…」の根本原因
- 2位
- 1コメント
体操女子エース・宮田笙子 喫煙疑惑に加え味の素NTCでの飲酒行為も発覚 パリ五輪代表辞退
- 3位
- 1コメント
週5のパート妻「食後の皿くらい洗って」と激怒！
- 4位
- 1コメント
「体験格差」の根本的な原因は「親の教育」にあるとキャンプを通して気づいた話
新着トピック
- 1コメント
「体験格差」の根本的な原因は「親の教育」にあるとキャンプを通して気づいた話
作成日:24/07/20(土)00:09
- 2コメント
「男性にチヤホヤされなくなった」悩む40代女性に現れた症状「男性と一緒だと…」の根本原因
作成日:24/07/20(土)00:03
- 1コメント
週5のパート妻「食後の皿くらい洗って」と激怒！
作成日:24/07/20(土)00:02
- 1コメント
体操女子エース・宮田笙子 喫煙疑惑に加え味の素NTCでの飲酒行為も発覚 パリ五輪代表辞退
作成日:24/07/20(土)00:00
- 5コメント
「首に水筒、危ないぞ！」は“声かけ事案”？
作成日:24/07/18(木)22:13
- 5コメント
「友達の家に遊びに行けない」小学生が急増中 都会に住む親が「行っ
作成日:24/07/18(木)22:12
- 9コメント
あのちゃんの影響で、子供の間で「ボクっ子」急増中も…親からまさかの一言「本当に迷惑です」
作成日:24/07/18(木)22:10
- 4コメント
水が飲めない子どもが増えている衝撃「味がしないから苦手」クラスに2、3人もいる
作成日:24/07/18(木)22:08
- 22コメント
水が飲めない子どもが増えている衝撃「味がしないから苦手」クラスに2、3人もいる
作成日:24/07/18(木)22:08
- 16コメント
「めざまし8」谷原章介、14人救急搬送「激辛ポテチ」スタジオ実食
作成日:24/07/18(木)00:41
