“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。

“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。

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匿名さん

信念とか宗教によるこだわりとは違って実験だから、病気の時には点滴しました水飲みましたってなるだけでしょ。
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匿名さん

何かの病気で入院でもしたならこだわりは崩れるな
点滴や水とか諸々
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匿名さん

>>7
完全菜食の牛や馬でも精液だけはドバドバだからな。
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9

匿名さん

体臭は抑えられるだろうな
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匿名さん

服薬時とかは絶対水飲んでるはず
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匿名さん

>>4
水の代わりに、きゅうりジュースを飲めば。あとヘチマ水とかどうだろ
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匿名さん

嘘だと思う
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匿名さん

水を飲まないのがすごい。
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匿名さん

日本語の果物と言うと限定されるから、フルーツという言い方をしてる。
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匿名さん

なーんだ、結構色々食ってたんだなw
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匿名さん



“15年間フルーツしか食べない人物”に起きた驚きの変化。「ラーメンもお菓子も食べたいとは思わない」 | 日刊SPA!

焼肉に寿司、ラーメンにパスタなど、飽食の時代と言われて久しい現代日本では、あらゆるものが好きな時に食べられる。しかし、選択肢が無限にあるにもかかわらず、15年間フルーツのみを食べて生活している人物が…
――2009年から約15年にわたって、ほぼフルーツしか食べていないそうですが、具体的にはどんな食生活なのですか？

中野瑞樹氏（以下、中野）：肉や魚はもちろん食べていません。豆や芋、米やパンなどの穀物も野菜も食べていません。水やお茶も全く飲んでおらず、水分の補給もフルーツからのみですね。

――フルーツ以外は全く食べていないということですか？

中野：最初は本当にフルーツだけでした。でも、初めて1か月程で、体がものすごく塩分を欲するようになって塩を舐めはじめました。また、果実野菜（キュウリ・トマトなど）も食べています。さらに、たんぱく質の不足を補うため、ナッツ類を食べることもありますね。厳密にいうと、食事の99％以上をフルーツ中心に果実だけで賄っているということです。

（中略）


――健康診断の数値などは変化しましたか？

中野：33歳でこの実験を始めて、今48歳ですが、看護師さんやお医者さんにはしばしば検査結果を褒められますね。血糖値も血圧も肝機能も正常、特に腎臓の機能がとてもいいようです。

――見た目にも、ほっそりされていますが、若々しく健康的に見えます。

中野：以前にテレビの企画で骨密度を調べてもらったことがあったんですが、同年代の男性に比べて3割も高い骨密度で驚かれました。
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