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更年期って感情的になりやすいんだよ。
うちの母親も喜怒哀楽激しくて怖かった

性格悪くて嫌われてるの有名だよね

「直樹（※編集部注：息子のこと）の文化祭に行ったけど冷たくされて泣きながら帰って来た」
これは更年期ではなく子離れ出来てないだけ。

ブス

歳食うのを嫌がるんじゃなくて更年期障害も受け止めて生活と加齢を楽しめる大人になれればな～とは思う

若い頃、大木ボンドとやってたカラオケの番組よく見てた
タレ目好きの俺は25年前、松居直美が石田ゆり子の次に好きだった

松居直美　自身の更年期障害について赤裸々告白、反響呼ぶ

タレントの松居直美（49）が、ブログで自身の更年期障害について赤裸々に告白。多くの人から「いいね！」…

タレントの松居直美（49）が、ブログで自身の更年期障害について赤裸々に告白。多くの人から「いいね！」が寄せられている。

10代前半で芸能界デビューし、30年以上にわたって芸能界で活躍してきた松居。私生活では1995年に結婚し、20歳を超える息子がいる松居は4月23日、「ラララ更年期」というブログ記事を公開した。

ブログによれば、松居の更年期障害は「今思えば3年ぐらい前に出た」そうだ。彼女がつけていた日記には、当時、

「今日はだるいからずっと寝ていた」
「直樹（※編集部注：息子のこと）の文化祭に行ったけど冷たくされて泣きながら帰って来た」

などと書かれており、「身体も急に冷えだし、肌の乾燥も一気に進みました」とのこと。「何がきっかけかは分からないのですが、徐々にこの身体に慣れた」と語る松居は、

「栄養が偏らないように
寝不足にならないように
カフェインは控えるように
身体は絶対冷やさないように」
「人と比べないように
ご先祖様に感謝して」

といったことを心がけ、

「時間のある時には料理教室とバレエに費やし
落ち込んだ時こそ、身体がぎりぎりと音を立てるくらいバレエをしています」

と明かした。

7年前にバレエを始めるまでは、ほとんど運動はしておらず、バレエを始めても、2日続けて行ったら3日目には寝込むこともあったが、「少しずつ少しずつ身体を変えていったように思います」と振り返る松居。この赤裸々な告白は読者に響いたようで、

「直美ちゃんの生き方私は好きですよ。
そう、そうなんだよねって共感します」
「私も、更年期世代。
落ち込む事もあります。
お互い頑張りましょ」
「同じ年代で、体調のことも、うちも一人息子で子育てのことも、読んでてほっとしてます」
「松居さんの コメントとても 共感でき 元気を もらいます。これからも 楽しませて いただきます」

など、100件近くのコメントが寄せられ、同日のブログに寄せられた「いいね！」は2000件以上に達している。松居は、

「この先、また色んな更年期の症状が出ると思うし、落ち込む事もあると思います。
だけどきっと、1つ1つ解決していこうとすると思います」

とコメント。育児をしながら、「一足飛びには解決しない事」が多くあることを学んだといい、今では

「のんびりと自分を見られるようになった気がします。
そして何かあったら、すぐに病院へ行きます。」

とつづっている。