7 匿名さん 17/09/18(月) 22:41 おもりを持ち上げる他にも、いろんなチンポの鍛え方がある。自分が聞いたのは亀の子たわしで擦ると言う方法で、タコができるように皮膚が丈夫になると言っていた。