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金・金金
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--- チョン・ダヨン FIGUREROBICS DVDセット 紹介ビデオ ---
FIGUREROBICS(フィギュアロビクス)とは、Jung dayeon(チョン・ダヨン)が独自に開発したエクササイズプログラムです。 サーキットトレーニング方式で、筋力トレーニングと有酸素運動がMIXされた独特の運動を軽快な音楽にあわせて約30分間行う(1プログラム)トレーニングです。 誰でもわかりやすく出来...
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作成日:25/03/30(日)00:28
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