毎日料理はしてるんだけど、野菜とらなきゃとみなさん思いがちですね。それはそう、ジャガイモにはビタミンCあるんだよ。それはさておき、俺は最近のどの調子が悪かったんだよ。喉スプレーの薬買ってかけてたの。風俗通うけどヌメヌメの食材いいじゃん。ワカメ結構食べたら喉調子良くなったのよ。ワカメ調べたらヨードっていう栄養があるの、これは喉の甲状腺に必要な栄養なの、これを知ってびっくりしたわ。ヨードなんか聞いたことないでしょ