>>11
【チキンラーメン（袋麺）1食85g当たり】
エネルギー：377kcal（めん355kcal、スープ42kcal）

たん白質：8.2g　脂質：14.5g　炭水化物：53.6g
食塩相当量：5.6g（めん2.3g、スープ3.3g）
ビタミンB1：0.61mg　ビタミンB2：0.74mg　カルシウム：278mg

塩分が高めなのでNaは過剰摂取気味で、
それ以外の栄養素は完全に不足しています。
端的に言えば『ショッパイおやつ』です。