21 匿名さん 21/04/03(土) 06:22 大昔、リンゴダイエットしたら3日で3キロ減った。 リンゴなら何個食べてもいい。水分もいくらとってもいい。お茶はいいけど砂糖は入れちゃダメ。 フラフラして3日が限度だった。