「ニンジンの皮はむかなくていい」投稿話題、野菜や果物の皮は食べてもOK? 栄養は?

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26コメント

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匿名さん

わかっちゃいるけど、幼少時に見てしまった震える舌のトラウマで泥が怖い。
棍野菜はよーく洗っても微細な隙間に残ってるから。
それに近年、O -157も怖い。
皮のままで良いなら調理も楽になるんだけどね。
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