肉解凍

玉ねぎ 人参 ピーマン キャベツ たけのこ類 長ネギ 肉を切る

油をひいて肉と野菜(もやしを追加)を炒め麺は蒸し焼きにする

ソースと酒をいれてできあがり

箸や食器やフライパン ガス台 シンク周りを洗い、ゴミの分別と処理をし、水滴をふきとる

食器を片す