16 å¿åãã 21/02/24(æ°´) 11:24 湯しゃんは半年我慢して継続すると、まず頭皮の油の質が変わるから半年我慢してやらなきゃ意味がない その間一回でもシャンプー使ったらリセットされてしまうから注意すること 水圧マックスのシャワーで1分以上洗うこと 美容師から教えてもらた