「しんどいときに弱音を吐かない人ほど、急に心が折れる」メンタルヘルスを維持するための心がけ

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8コメント

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匿名さん

昔本気で死にたくて、死にたいとか辛いとか、病んでるような事SNSで言っちゃってた。今思えば痛いけどその頃いつも心配してるふりしてる友達が遠回しに「病んでるとか言ってるやつにかぎって大した事ねーから」ってよく言ってた。
その頃の自分は本気で死にたくて、人に迷惑かけない自殺の仕方とか調べて毎日本気で死にたくて死にたくて死ぬ事ばっかり考えてた。

弱音吐くのは大事かもしれないけど、弱音吐いてる人は大した事ないってのは違うと思う。

今は辛いことあっても全く弱音はかなくなったけど現に幸せだし、その頃に比べて全然死にたいとも思わないし死ななくて良かったと思ってる
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