月一の、少しの誤差があるにせよ大体決まった日なんだから、手帳に書くまでもなく覚えられるだろ。
記憶力の悪いんバカなのか、実はもっと複数人と不倫してて覚えきれなくなったから書いたとかじゃねーの？
つーか不倫するな。妻を愛せ。