止まらぬ猛暑　7月スタートは名古屋で40℃予想　関東～西日本を中心に危険な暑さ　熱中症に厳重警戒（ウェザーマップ） - Yahoo!ニュース

特に気温が上がりそうなのが名古屋で最高気温は40℃予想。
　前橋、熊谷(埼玉県)、岐阜で39℃、京都や奈良、佐賀などで38℃まで上がることが予想されている。
　また、東京都心でも36℃まで上がる見込みで、きょうで一週間連続の猛暑日となりそうだ。
　きょうも関東以西の各県に熱中症警戒アラートが発表されている。

喉が渇いたと感じる頃にはすでに脱水症状になっている可能性があるため、喉が渇く前の水分補給を心がけたい。