朝ごはんに「パンとコーヒー」を食べている人が知らないリスク 専門家が指摘する健康への効果

朝ごはんに「パンとコーヒー」を食べている人が知らないリスク 専門家が指摘する健康への効果

30コメント

このトピックをブックマーク

いいね! LINEで送る ブックマーク メールで送る
23

匿名さん

全粒粉のパンにするだけでかなり違うと思う。
-3
+2
24

匿名さん

>>20
まず自分の血糖値を測って見ればいいですよ
-6
+1
25

匿名さん

>>24
そーゆー問題じゃないのよん
空腹時間長いとだめって話
-2
+7
26

匿名さん

>>8
夕食を控え、朝は空腹で目覚める位が理想的らしい
他の方のレス同様、タモさんは朝、空腹でお腹が鳴るそうです。
夜は後は寝るだけだから少食にし、朝しっかり摂るのが体に良いらしい
(夜勤など特殊な人は除く)
-2
+10
27

匿名さん

午前中に牛丼屋の朝定が1番
-2
+1
28

匿名さん

牛丼屋で朝は並盛、昼は特盛、夜は大盛だったが、朝と夜を入れ替えればOKだな。
-1
+4
29

匿名さん

リスクというほど大袈裟な内容ちゃうやん。
こいつアホなん?
-3
0

名前全8文字マデ

本文必須全4000文字マデ

※本文にサイトurlや画像urlを貼りつける事も可能です

画像5MBマデ

コメントを投稿

このトピックを見てる人に人気

今日の人気トピック

新着トピック