少し前に青汁王子もこれ飲んでたよね？痩せたきゃ食べる量減らして運動するのが確実で安全なのに、みんなそれが嫌だから楽しようとして危険な面にあってるんだよね、馬鹿らしい

ちなみに自分は、ゆるい糖質制限ダイエットで約3年間で少しづつ痩せて21kgのダイエットに成功しました♪ガッチガチに制限せずにゆるくやったから、あまり我慢せずに痩せられたしそれが成功への確実な道だったんだと思ってる