自炊しない…じゃなくて自炊出来ない事を正当化してるって感じに思えました
本格的に自炊するしないはこの際抜きとして最低限食材の食べ方…火を通すのかそのままでも食べれるのか等々くらいの知識はあった方がいいのては？と思います