「怒鳴り声が苦手」で不登校に　32歳女性が今も抱える“5人に1人が苦しむ癖” 〈dot.〉

　なぜか生きづらい。細かいことを気にしすぎる自分が嫌い。そんな「ひといちばい敏感な大人（HSP）」が、実は5人に1人の割合でいるという。精神科医・明橋大二さんは「HSPは病気ではないし、治すべきもので...

小さいころから「神経質すぎる」「気にしすぎだ」と言われ自分でも自分を責めてきました。しかし、どうしても大きな音や怒鳴り声などには耐え切れず、高校1年生のときに不登校になり、学校を中退しました。現在は結婚してパートで働いてもいますが、大きな音が苦手なのはいまも変わっていません。そんなAさんが昨年、ネットで「HSP（Highly Sensitive Person）」の記事を発見し、「自分はまさにこれだ！」と思ったそうです。

HSPのセルフチェックリスト

12コ当てはまったが、繊細じゃないよ。

耳に欠陥ある場合もあるからね

ジャグラーのガコッ にはビックリする

外にいても他所の家から赤ちゃんのギャン泣き声や怒鳴り声が聞こえてくると不安になる

>>5
わかる。虐待疑う

だからなんだよ。
優しくしろとでも？