「身長160センチ体重64キロ」は痩せなくていい…日本人のイメージする「肥満」は医学的には間違いである

12コメント

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匿名さん



「身長160センチ体重64キロ」は痩せなくていい…日本人のイメージする「肥満」は医学的には間違いである 「肥満」と「太りすぎ」ではどちらが太っているか?

「ダイエットは健康にいい」は本当だろうか。医師の大脇幸志郎さんは「医学的にいえば、日本人は平均的にすごくやせている。ほとんどの人は世界標準の『肥満』にはあたらない。むしろ最高に健康的な体重の人まで『肥満』としている恐れがある」という――。
1990年代以来何度も繰り返されている研究では、全体として、少し太っているくらいのほうが長生きするという結果が出ています。

BMIと死亡率の関係を統計解析すると、だいたいいつもBMIが25前後の人の死亡率がいちばん低いのです。
日本人の感覚だと小太りくらいの人が、医学的には最高なのです。
だとすれば、日本の基準のようにBMIが25の人を「やや重い」と分類してしまうのはおかしいですね。

BMI25とか30を肥満と呼んでいる現行基準は、明確なデータに基づいているわけではないのです。

医学的にいえば、日本人は平均的にすごくやせています。
ほとんどの人は世界標準の「肥満」にはあたらず、せいぜい「ちょい太り」までです。
しかも、世界標準の「ちょい太り」でさえおそらく厳しすぎ、むしろ最高に健康的な体重の人まで含めてしまっているかもしれません。
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匿名さん

メタボも根拠も無いデマだからなwww
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匿名さん

わかる 日本人は栄養失調で貧相 
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匿名さん

>>3
貧乏人はかわいそうだなぁwwwwwwwww
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匿名さん

ちょい太の人は健康に一番関心を持つから長生きするんだよ。
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匿名さん

胸とお尻がないガリガリは本当魅力ない
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匿名さん

デブの言い訳じゃん
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匿名さん

小錦さんぐらいが一番長生き
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匿名さん

でも生活習慣病にかかりやすいでしょ
その位の体重でも医者から痩せろってうるさく言われるよ
160㎝なら体重50~55㎏くらいが健康的だと思う
見た目を気にするなら45㎏に痩せられたらいいけどね
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匿名さん

160㎝で64㎏くらいの少し太めが理想(ただし生活習慣病なしに限る)でしょ?w
日本人はもう少し太っててもいいんだよ、と言いながら生活習慣病にならないように気を付けろって方が難しい気がする。日本人(黄色人種)は元々白人や黒人に比べて糖尿病になりやすいんだから、その為に太らないように気を付けてる人が多いでしょ
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